Wenn es darauf ankommt entscheidet der Kopf – Mentale Stärke.
Ob im Rennen, Job, oder im Leben, wenn es hart wird und darauf ankommt entscheidet der Kopf über den Ausgang. Über viele Jahre durfte ich Top Athleten auf der ganzen Welt bei Ihrer „Arbeit“ über die Schulter schauen und war in den Gesprächen immer wieder beeindruckt, welchen Stellenwert und Anteil mentales Training an ihrem Erfolg hatte.
Das Thema hat mich schon immer sehr interessiert, jetzt wollte ich es selber noch genauer verstehen und habe eine Ausbildung als Sport Mental Coach erfolgreich abgeschlossen. Viele neue spannende und wertvolle Tools und Inspiration für mich und meine Klienten.
Mein Buchtipp: Siegen ist Kopfsache von Matt Fitzgerald